Mon approche

Passionnée par la compréhension des mécanismes du comportement humain, j’accompagne les personnes dans leurs questionnements, leurs difficultés relationnelles et les étapes sensibles de leur parcours de vie.

Mon approche repose sur une écoute attentive, une analyse fine des vécus et une prise en charge adaptée à chaque personne, à son rythme et à ses besoins.

Formée au Dojo à Paris, je m’appuie notamment sur l’approche centrée sur la personne, l’analyse systémique familiale et l’analyse transactionnelle.

Mon travail consiste à vous aider à mettre du sens là où il y a confusion, à mieux comprendre votre fonctionnement et à avancer plus sereinement.

Chaque cheminement est unique et peut répondre aussi bien à une demande ponctuelle qu’à un travail plus approfondi.

En complément de mon activité de psychopraticienne, j’interviens également dans l’univers du grand âge, au sein des établissements, auprès des seniors, des équipes et des proches aidants.

 

Psychothérapie

Un cadre simple, pensé pour s'adapter à chacun.

✦ Pourquoi consulter ?

Vous pouvez me consulter si vous traversez :

  • Une période de doute ou de mal-être
  • Des difficultés relationnelles ou familiales
  • Une situation de crise ou de rupture
  • Un épuisement émotionnel ou un burn-out parental
  • Une dépression ou une perte d’élan
  • des violences psychologiques ou physiques
  • Des questionnements identitaires
  • Une difficulté à trouver votre place
  • Une perte de repères ou une transition de vie
  • Un deuil, une séparation ou un changement important
  • Des difficultés à définir un projet ou à prendre une décision

✦ Ce que cela va vous apporter

Mon approche s’adapte à chaque personne et vous permet notamment de :

  • Mieux vous comprendre
  • Apaiser vos émotions
  • Prendre du recul
  • Retrouver votre place
  • Définir un projet personnel ou professionnel
  • Prendre des décisions plus alignées
  • Traverser les périodes difficiles avec plus de repères

✦ Consultations

Le premier échange dure 5 à 10mn. Il est gratuit et permet de faire le point sur votre demande, afin de voir ensemble ce qui vous conviendrait le mieux.

Les consultations se déroulent sur la base d’1h, avec la possibilité d’adapter la durée, en présentiel à Cannes, Sète ou en visioconférence *, généralement via WhatsApp.

Où que vous soyez, je vous accompagne.


Je propose des séances ponctuelles (60€/h) ou un suivi dans la durée, selon votre rythme.

* Pour les séances en visioconférence, le règlement est demandé au moment de la prise de rendez-vous (plusieurs modes de paiement possibles : virement, PayPal, Wise, Revolut).

✦ Suivi dans la durée

  • 12 séances : 660 €
  • 24 séances : 1320 €
    (conditions préférentielles incluses)

Disponibilité 7 jours sur 7.

Consultations ouvertes aux francophones en France et à l’international.

✦ Témoignages

Les personnes que j’accompagne partagent ici leur expérience et le chemin qu’elles ont pu parcourir.

Amanda : « En une demi-heure, Fanny m’a parfaitement cernée.
Grâce à son écoute et son regard, j’ai compris qui j’étais et ce que je voulais vraiment.
Je me sens aujourd’hui plus sûre de moi et alignée avec mes valeurs.
»

Mme M. : « J’arrivais avec mon esprit en désordre, et Fanny m’a aidée à remettre de la clarté là où tout était confus.
Séance après séance, elle m’a appris à comprendre mon fonctionnement et à avancer en autonomie.
Je suis repartie plus confiante, plus alignée et plus libre.
»

B. D. : « J’ai trouvé une thérapeute à l’écoute, bienveillante et sans jugement.
Sa capacité d’analyse m’a permis de progresser rapidement et de m’appuyer sur mes ressources au quotidien.
»

Anonyme : « Dans une période difficile, je me suis sentie réellement soutenue.
Fanny a su trouver les mots justes et m’apporter des outils concrets pour avancer au quotidien.
Chaque séance ouvrait de nouvelles perspectives.
»

Véro : « Chaque séance m’a permis d’avancer, de mieux comprendre mon histoire et de dépasser certains blocages.
Même à distance, l’accompagnement reste précieux.
Quel chemin parcouru grâce aux outils qu’elle m’a transmis.
»

J. L. : « Fanny m’a accompagnée dans la clarification de mon projet de vie.
Grâce à son écoute et à la justesse de ses interventions, j’ai gagné en confiance et levé les blocages qui m’empêchaient d’avancer.
»

 

Univers du grand âge

J’interviens au sein des établissements, auprès des seniors, des professionnels et des proches aidants, afin de favoriser la parole, la compréhension et la qualité du lien dans les différentes étapes du vieillissement.

Ces interventions contribuent à améliorer le bien-être des résidents et à apaiser les relations au quotidien.

Formée à l’Institut M&R à la méthode de la Validation développée par Naomi Feil, je m’appuie sur une approche non médicamenteuse des personnes âgées désorientées.

✦ Ateliers d'échanges pour les Séniors

J’anime des ateliers d’échanges au sein des établissements accueillant des personnes âgées, autour d’un thème choisi en amont avec les résidents.

Ces ateliers offrent un espace d’expression et de partage, essentiel au bien-être des résidents.

Ces temps permettent notamment de :

  • Prendre la parole librement
  • Exprimer ses émotions
  • Recréer du lien entre les résidents
  • Se sentir reconnu, écouté et valorisé
  • Réduire l’anxiété
  • Stimuler la mémoire à travers les souvenirs

Chaque personne est accueillie sans jugement, avec respect et attention.

Modalités

Les ateliers sont réalisés au sein de l’établissement et durent 1h30.

Tarif : 80€

  • Forfait déplacement de 5 à 15€ au-delà de 10km (centre Sète ou Cannes)
  • Majoration de 10€ le dimanche et les jours fériés

Disponibilité 7 jours sur 7.

✦ Accompagnement des proches aidants

Je propose aux proches aidants des temps de parole dédiés.

Formée à la méthode de la Validation de Naomi Feil, je vous aide à porter un regard différent sur le vieillissement et les comportements de votre proche.

Ces temps offrent un espace essentiel pour s’exprimer librement et retrouver des repères dans une relation souvent éprouvante.


Ces espaces permettent notamment de :

  • Exprimer ses émotions
  • Prendre du recul
  • Trouver sa juste place
  • Se sentir soutenu et entendu
  • Apaiser la relation
  • Rompre l’isolement
Fonctionnement

La séance avec l'aidant ou le résident dure environ 30mn, avec la possibilité d’adapter la durée en fonction de chacun.

Elles se déroulent en présentiel (Cannes, Sète et alentours) ou en visioconférence *, généralement via WhatsApp.

Je propose des échanges ponctuels ou un suivi dans la durée, selon vos besoins.

Tarifs :

  • 1 séance (30mn) : 40 €
  • 10 séances (30mn) : 370 €
    Option : synthèse écrite (+30€ par séance)

Suppléments :

  • déplacement (séance avec le résident) : + 5 à 15€
  • dimanche / jour férié : + 10 €

Disponibilité 7 jours sur 7.

Consultations ouvertes aux francophones en France et à l’international.

* Pour les séances en visioconférence, le règlement est demandé au moment de la prise de rendez-vous (plusieurs modes de paiement possibles : virement, PayPal, Wise, Revolut).

✦ Formation et soutien des équipes

J'interviens auprès des professionnels, en individuel ou en petit groupe, dans les situations complexes rencontrées au quotidien.

J’adapte chaque intervention aux spécificités de l’établissement, avec une approche concrète, au plus près du terrain.

La méthode de la Validation développée par Naomi Feil constitue un repère essentiel dans mon approche, en permettant aux équipes de porter un regard différent sur les résidents et leurs comportements.

Ce travail permet de soutenir les équipes dans leur pratique et d’améliorer la qualité de la relation avec les résidents.

Modalités d'intervention
  • En individuel : soutien personnalisé et accompagnement sur le terrain
  • En collectif : expression des difficultés du quotidien, mises en pratique, jeux de rôle et travail sur le centrage

Cette approche permet notamment de :

  • Mieux comprendre les différentes étapes du vieillissement
  • S'adapter aux particularités de chaque résident
  • Apaiser les tensions
  • Redonner du sens à la relation
  • Valoriser les compétences des professionnels
  • Rompre l’isolement, aussi bien des résidents que des équipes
Fonctionnement

Les interventions sont réalisées au sein de votre établissement.

Une rencontre préalable (gratuite) permet d'identifier les attentes de vos équipes et d'adapter les propositions d'intervention.

Chaque module de formation dure 3h.

Coût est défini ensemble en fonction du nombre de modules.

Prise en charge possible par votre OPCO.

 

Contact

Vous souhaitez prendre rendez-vous, organiser un atelier ou échanger sur vos besoins ?
Vous pouvez me contacter pour un premier échange, en toute simplicité.

Disponible 7 jours sur 7